Lifestyle

„Industrial House“: Interior Design in Zeiten des Klimawandels

Mit seinem kürzlich fertiggestellten Projekt, einem Lofthaus im Süden Wiens, präsentiert das aus Alexandra Spitzer und Martin Ritt bestehende Interior-Studio designkollektiv neue Antworten auf Fragen, die sich aktuell beim Hausneubau oder auch bei der Renovierung stellen. 

Wie auf Hitzewellen und anderen Phänomene, ausgelöst durch den Klimawandel reagieren, und trotzdem offene, moderne Wohnräume mit viel Licht gestalten? Wie mit schwierigeren Ausgangssituationen, bspw. Hanglagen umgehen?

Studio designkollektiv bringt mit seiner Neuinterpretation der klassischen Terrasse als temperierende Wohnzone kreative und zeitgemäße Lösungen im In- und Exterior Design, die Bedacht nehmen auf nachhaltiges Leben und gleichzeitig kluge Konzepte für moderne Wohnräume und individuelle Ansprüche bieten.

Mit und in der Natur leben – das war der vorrangige Anspruch der Bauherren an das Architekturteam von designkollektiv, die sie mit der Planung und Umsetzung eines Einfamilienhauses, eines Neubaus in leichter Hanglage im Süden von Wien, beauftragten. Gemeinsam mit den Auftraggebern entstanden Konzept und Entwurf für dieses Haus - Kommunikation, Offenheit und Nachhaltigkeit waren dabei immer die Grundpfeiler des Entwicklungsprozesses.

Nicht nur einfach ein Wohnhaus, sondern ein Statement der Gastfreundlichkeit und Weltoffenheit seiner Bewohner sollte es werden – das war den Bauherren wichtig. Last but not least: Dieses Haus hat Passivhaus-Status, generell war Nachhaltigkeit bei der Bauweise und Auswahl der Baustoffe von grundlegender Bedeutung. 

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Gründer Alexandra Spitzer und Martin Ritt

 

Weitblick und Ausblick: Die Hanglage macht das Haus zum Eye-Catcher

„Der Anspruch bei der Konzeptentwicklung war es, die kosmopolitische Offenheit und Kontaktfreude der Bewohner, aber auch deren Bedürfnis nach Privatheit in Architektur bzw. Interior-Design zu gießen“ erklärt Martin Ritt vom designkollektiv.

Auf einem lang gestreckten, sanft zu einer ruhigen Seitengasse hin abfallenden Grundstück entstand vor diesem Hintergrund ein urban anmutendes Industrial-Loft mit einer gesunden Portion Landhausflair. Die leichte Hanglage bedingt die südseitige Orientierung der gläsernen Hauptfassade, die sich transparent zur Sonne und zu den speziellen Ausblicken der Umgebung hin öffnet, während die Rückseite des Hauses sich zurücknimmt und zum Teil in den Hang eingegraben ist. 

Industrial Design mit Landhaus-Chic: statt urbaner „Kuhlness“ neue Gemütlichkeit

Alexandra Spitzer beschreibt ihren Zugang: „Dieses Haus hat Ausstrahlung, nimmt den Besucher sofort mit seiner Individualität und Gemütlichkeit ein. Hier verweilt man gerne, eine lockere, leichte Stimmung, viel Licht und Transparenz unter Tags, wunderbare Spiegelungen und Lichtspiele abends.

Zum Garten mit dem Schwimmteich hin öffnet sich das Wohn-Loft mit einer Stahl-Glasfassade. Als Zwischenraum vorgeblendet, eine gemütliche Terrasse, die über halbtransparente leichte Leinenvorhänge Ausblicke und Bezug zum Umfeld herstellt, zugleich aber auch partiellen optischen Schutz bietet.“ 

Foto: ChristophPanzer, Jürgen Hammerschmid/Interior-Studio designkollektiv 

Bucherer – Lebensfreude als Inspiration

Lacrima – die klassische Schmuckkollektion mit dem unverkennbaren, fließenden Tropfen-Design. Sie umschmeichelt mit den zarten Geschmeiden die Anmut der Weiblichkeit und verzaubert mit atemberaubenden Kreationen von sublimer Eleganz und opulenter Sinnlichkeit.

Als Hommage an unsere Emotionen und die besondere Stimmung und Energie wichtiger Momente im Leben entwarfen die Bucherer Designer 2007 die Schmucklinie Lacrima. Von der wunderschönen Form des Tropfens ausgehend, entstanden in den Bucherer Ateliers elegante Schmuckstücke, die zahlreiche Bewunderinnen fanden.

Auch heute noch lassen sich die Bucherer Designer von Freude und fröhlicher Unbeschwertheit inspirieren und schaffen außergewöhnliche Kreationen. Die in den Ateliers des Hauses Bucherer entstandenen Neu-interpretationen sind Ausdruck der Passion und der Handwerkskunst des Hauses. 

Auf ins neue Reiseglück mit COMO Hotels & Resorts

Für die erste Reise nach dem Lockdown versprechen COMO Hotels & Resortsgroße Abenteuer und prägende Erlebnisse. Die Bandbreite reicht von Schnorcheln mit Walhaien in den Malediven bis hin zu einem Boxtraining-Retreat auf Bali. Schließlich markiert das Jahr 2021 auch das 30-jährige Bestehen der Marke COMO, die sich zu einer festen Größe der Lifestyle- und Luxustourismusbranche etabliert hat. Ein Anlass für die Gruppe, Fans und Gäste auf der ganzen Welt zu einer von Resilienz geprägten Lebenseinstellung zu inspirieren und gleichermaßen den Optimismus zu beflügeln. 

Malediven

Mit sanften Riesen schwimmen
Ein Hausriff, in dem es nur so von Leben wimmelt, umgibt das COMO Maalifushi als einziges Resort im abgeschiedenen Thaa Atoll: nach all der zuhause verbrachten Zeit perfekte Bedingungen für ein Naturerlebnis vom Feinsten. Unter der Wasseroberfläche bestaunen die Gäste farbenprächtige Korallen, Papageienfische, Kraken und Haifische und erfahren dabei von einem Meeresbiologen mehr über die Geheimnisse der Unterwasserwelt. Als Highlight lockt ein nächtlicher Schnorchel-Ausflug, um Seite an Seite mit dem größten Fisch der Meere, dem Walhai, zu schwimmen. 

Whaleshark Island

Angeln und Fliegenfischen
Die ruhigen Lagunengewässer, unbewohnten Inseln und unberührteren Riffe rund um das COMO Maalifushi schaffen ideale Bedingungen für Angler. Das innere Atoll lädt zum Angeln von Titan-Drückerfischen, Dickkopf-Stachelmakrelen und Schnapperfischen ein. Wem nach größeren Abenteuern zumute ist, kann sich in dem über 150 Quadratkilometer großen Angelrevier entlang des gesamten Atolls tummeln: An Bord der Hewes Redfisher Boote des COMO Maalifushi ziehen Gäste Grätenfische, Speerfische, Fächerfische, Gemeine Goldmakrelen und Gelbflossen-Thune hoch. Im Einklang mit seinen Naturschutz-Leitlinien schreibt COMO eine strikte Einhaltung der Catch & Release Methode vor.

Thailand

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Die Wunder der Natur Thailands
2021 werden Privatsphäre und exklusive Erlebnisse im COMO Point Yamu besonders groß geschrieben. Das an der beschaulichen Östküste Phukets an der Spitze des Cape Yamu gelegene Luxushotel bietet seinen Gästen die Möglichkeit, die umliegende Wasserlandschaft auf einer Privatyacht, je nach Wunsch auf einem Langboot oder einer 76 Fuß Motoryacht, zu erkunden. Damit schippern die Gäste zu den Kulturreichtümern der Phang Nga Bay, in dessen nördlichen Ausläufer sie die schwimmenden Dörfer der „Sea Gypsies“ erwarten. Außerdem entdecken sie Jahrtausende alte Felsenmalereien, wilde Meeresgeschöpfe, geheimnisvolle Höhlen und emporragende Kalksteinformationen.  

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Karibik

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“Be Active” auf den Turks & Caicos
Die perfekte Medizin für fernwehgeplagte Aktivreisende, die sich nach einer Auszeit in sicherer Abgeschiedenheit sehnen, bietet das neue „Be Active“ Retreat auf der Privatinsel Parrot Cay. Das Programm verbindet die preisgekrönten Wellness-Angebote der Marke COMO Shambhala, etwa Yoga, Pilates, Meditation und Signature Treatments mit den inseltypischen Aktivitäten wie Schnorcheln und Fahrradtouren. Nicht zuletzt lädt COMO Parrot Cay die Gäste dazu ein, sich aktiv und nachhaltig einzubringen, während sie ihre Umgebung kennenlernen, sei es beim Anbau von Bananenstaudenauf der Inselplantage oder bei einem Kajakausflug durch die Mangrovenwälder auf der Suche nach heimischen Tierarten.   

Bali

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Boxtraining auf Bali
Diesen Oktober begeistert das entspannt luxuriöse COMO Uma Canggu im balinesischen Surfer-Paradies Canggu mit einem einwöchigen Boxtraining-Retreat mit den Profiboxern Darren Barker und Ryan Pickard. Dann heißt es: Boxhandschuhe überziehen um sich eine Woche lang Selbstverteidigungstechniken, Mobilität und Kondition antrainieren, aber auch einiges in puncto Fitness und Ernährung zu lernen. Dank der nährstoffreichen COMO Shambhala Cuisine gehen die Teilnehmer voller Energie und mit erhöhter Konzentrationsfähigkeit in das tägliche Training. Entspannung verheißt der ausgedehnte Traumstrand oder aber eine Massage im COMO Shambhala Retreat des Hauses. 

Das einwöchige Boxtraining findet im Oktober statt. Weitere Informationen auf Anfrage. 

Australien

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Kunst und Kultur in Perth
Auch 2021 stehen einzigartige Kunstfestivals und Ausstellungen auf dem Programm in Westaustraliens Hauptstadt Perth. Gäste logieren im preisgekrönten COMO The Treasury, welches in einem denkmalgeschützten Gebäudekomplex aus dem 19. Jahrhundert im Herzen der Stadt untergebracht ist. Zur Stärkung kehren sie in einige der feinsten Restaurants der Stadt ein, darunter das „Wildflower“ im COMO The Treasury, bevor sie sich einer Reihe kultureller Veranstaltungen widmen. Das Fringe World Festival etwa, eines der größten Festivals der Welt, lockt mit Comedy-Shows, Musik und Kunst aus Westaustralien und darüber hinaus. Die neuen „Boola Bardip Ausstellungsräume“ im Western Australia Museum rücken die kulturelle Vielfalt und den Naturreichtum Westaustraliens ins Blickfeld – um nur einige Highlights zu nennen.

Weltweit

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Wellness for Women
Zur Feier des Weltfrauentages am 8. März 2021 haben die Experten von COMO Shambhala ein zweistündiges Wellness-Package zusammengestellt, um Körper und Geist schnell und effektiv zu zu erfrischen. Das weltweit in allen COMO Häusern verfügbare Angebot umfasst eine 30-minütige Meditation, eine COMO Shambhala Massage und eine private Yoga-Stunde. Teilnehmerinnen werden ermutigt, die im Rahmen des Meditations-Trainings erlernten Entspannungstechniken auch nach ihrem Wellness-Erlebnis bei COMO zu Hause weiter umsetzen. „Wellness for Women“ lässt sich hier als Gutschein buchen.

 

Fotos: Como Hotels and Resorts

Auf dem Weg in die neue Arbeitswelt: New Work (er)leben

Salzburg, 30.03.2022: Auf dem Weg in die „postpandemische Arbeitswelt“ gilt es nachhaltige Entwicklungen in der Bürokonzeption neu zu denken. Wiesner-Hager beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit der Frage, wie der zukünftige Pfad in Richtung „New Work“ aussehen kann.

Dies wurde nun bei einem spannenden Wissenstransfer im Salzburger bluebird.space, einem der innovativsten New Work-Konzepte Österreichs, mit Experten aus Wirtschaft und Wissenschaft näher beleuchtet. Laura Wiesner, Co-Geschäftsführerin von Wiesner-Hager, Daniel Rossgatterer, Geschäftsleiter von ACP TEKAEF und Patrick Berger, Lecturer und wissenschaftlicher Mitarbeiter der Fachhochschule Salzburg gaben spannende Einblicke aus unterschiedlichen Perspektiven und lieferten Antworten, wie die Arbeitswelt der Zukunft aussehen und erfolgreich gelebt werden könnte.

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Digitalisierung als Treiber für Veränderung: Zeitgemäße Raumtypen für New Work

Während viele Unternehmen noch damit beschäftigt sind, die kurzfristigen Auswirkungen der Pandemie zu managen, stehen ihnen langfristig viele Veränderungen ins Haus. Die Corona-Krise hat der Digitalisierung einen regelrechten Boost beschert. Denn auch zögerliche Arbeitgeber mussten auf Remote-Arbeit – die virtuelle Zusammenarbeit meist aus dem Home-Office heraus – umsteigen.

„Remote-Arbeit hat bereits nachhaltig an Bedeutung gewonnen“, zeigt sich Laura Wiesner, Co-Geschäftsführerin der Wiesner-Hager Möbel GmbH überzeugt. Mehr Remote-Zusammenarbeit erfordert auch ein Überdenken des räumlichen Angebots an Büroflächen. Laura Wiesner geht davon aus, dass diese Entwicklungen längerfristig Büroflächen um mindestens 10% - in manchen Branchen auch deutlich mehr – schrumpfen lassen werden. Sie sieht eine Transformation weg vom klassischen „Mein-Schreibtisch-Denken“ hin zum ganzheitlich gedachten Büro. Zukünftige Bürokonzepte richten sich deshalb nach dem Prinzip des Activity Based Working: Den MitarbeiterInnen werden unterschiedliche Arbeitsorte zur Verfügung gestellt, die für ihre aktuelle Tätigkeit am besten geeignet sind.

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„Für die Teamarbeit benötigen wir Coworking Units – offen, aber abgeschirmt und intelligent zoniert. Für das konzentrierte Arbeiten und das ungestörte Remote-Gespräch ziehen wir uns in sogenannte Silent Rooms zurück. Bei Hybrid-Meetings verwenden wir multimedial ausgestattete Kommunikationsräume, in die selbstverständlich auch virtuelle Gesprächspartner voll integriert sind“, fasst Wiesner die wichtigsten Raumtypen in einem zukünftigen New-Work-Umfeld zusammen.

Einblicke aus der Wissenschaft: Neue Rahmenbedingungen verlangen nach modernen Lösungen

Disruptive Veränderungen der Arbeitswelt, wie die Corona-Pandemie, sowie mittel- und langfristige Entwicklungen, wie der demografische Wandel, Fachkräftemangel und neue „Arbeitsgenerationen“ haben einen wesentlichen Einfluss auf die Arbeitswelt und somit auch auf den Arbeitsraum.

„Nicht nur der Arbeitsort verändert sich immer mehr zur freieren Gestaltung, sondern auch der Arbeits- raum entwickelt sich weiter. Es werden neue Anforderungen an Führung, Kommunikation und Kollaboration gestellt, welche durch den Arbeitsraum unterstützt oder sogar erst ermöglicht werden. So fordert beispielsweise der Trend zu offenen Innovationsprozessen einen entsprechenden kreativen Arbeitsraum ein, ganz im Sinne des Activity-Based Workings“, fasst Patrick Berger, Lecturer und wissenschaftlicher Mitarbeiter der Fachhochschule Salzburg, zusammen. Ergänzend führt der leidenschaftliche „New Worker“ aus, dass jüngere Generationen, die in die Arbeitswelt drängen, einen attraktiven Arbeitsraum verlangen – weg vom Zellenbüro, hin zum flexiblen Arbeitsplatz.

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„Um langfristig wettbewerbsfähig zu bleiben, führt für Unternehmen und Organisationen kein Weg an der aktiven und attraktiven (Um-)Gestaltung des Arbeitsraumes vorbei. Der Arbeitsraum bildet den Rahmen für organisationalen Erfolg und schafft Platz für Innovation, Zusammenarbeit und Kreativität“, so Berger abschließend.

Eine Erfolgsgeschichte für Wachstum und zeitgemäßes Arbeiten: ACP TEKEAF lebt New Work

Wie das erfolgreich umgesetzt wird, hat ACP TEKAEF bewiesen. Das 1994 gegründete Unternehmen ist in den letzten Jahren stark gewachsen. Man suchte daher nach einem neuen Standort, der dem Wunsch nach einer New-Work-Arbeitsumgebung gerecht werden konnte. Ein ehemaliges Betriebsgebäude in Hohenzell erwies sich als der perfekte Ort dafür. Während man die drei bestehenden Lagerhallen für die eigenen Zwecke adaptierte, entschied man sich für den Abbruch des alten Bürogebäudes. Das neue Bürogebäude wurde für 100 Mitarbeiter konzipiert, um ein weiteres Wachstum zu ermöglichen.

Ein Plan der voll aufging: „Ziel war es, ein New Work Umfeld zu schaffen, das perfekt zu uns passt. Damit leisten wir einen enormen Beitrag zu unserem Employer Branding. Denn heutzutage suchen sich die Mitarbeiter die Unternehmen aus und nicht mehr umgekehrt. Nur wenn Marke, Unternehmenskultur und Büro-Location gut und authentisch zusammenspielen, ist man attraktiv als Arbeitgeber. Bei ACP TEKAEF ist die Zielsetzung voll aufgegangen und wir spüren die positiven Auswirkungen: Seit der Umsetzung unseres New Work Bürokonzeptes hat sich die Anzahl der Initiativbewerbungen vervierfacht“, so ACP TEKAEF-Geschäftsleiter Daniel Rossgatterer.

Büros werden zu Kreativstätten für neue Arbeitsformen

Zusammenfassend lässt sich festhalten, dass der traditionelle Schreibtisch-Arbeitsplatz und insbesondere der klassische Stauraum stetig an Bedeutung verlieren. Vielmehr werden Büros zu Orten der Begegnung und des kreativen Miteinanders. Die Büro-Settings können je nach Unternehmenskultur recht unterschied- lich sein. Vom Working Café zur Bibliothek, von der Lounge bis zur spontanen Besprechungsinsel, von in- dustriell-urbaner bis zu biophiler Gestaltung: Büros werden zu Kreativstätten für neue Arbeitsformen. Und Corona hat (unfreiwillig) zur Beschleunigung dieser Entwicklung beigetragen.

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Über den bluebird.space – New Work in Salzburg in einer neuen Dimension

Wie das Ganze in der realen Arbeitswelt umgesetzt wird, wird im Salzburger bluebird.space veranschaulicht und täglich gelebt. Die Räumlichkeiten nutzt Wiesner-Hager daher auch als Schauraum und Salzburger Vertriebsbüro. Die innenarchitektonische Konzeption und Planung wurde von Roomware Consulting unterstützt. „Der bluebird.space zeigt einen völlig neuen Weg in der Konzeption von Büros. Insofern eignet sich dieses Projekt sehr gut als Role-Model für zukünftige Büroraumplanung“, verweist Laura Wiesner, Co-Geschäftsführerin bei Wiesner-Hager auf die Zukunftsfähigkeit dieses Shared Office Konzepts.

Helene und Markus Stainer von der Unternehmensberatung PINUS.TEAM sind die Initiatoren und Betreiber des innovativen Büroraumkonzeptes bluebird.space Salzburg, in dem New Work seit 2020 auf stilvolle Art und Weise Raum gegeben wird. Auf zwei Etagen und 800m2 ist im Tower der Panzerhalle Salzburg ein Office Space entstanden – ideal für den New Work Flow.

Das Büro wurde als Shared Office konzipiert, in dem sich mehrere Firmen partnerschaftlich gemeinsame Büro- und Kommunikationsflächen teilen. Die gesamte Fläche ist in verschiedene Zonen eingeteilt. Neben separierten Büroraumflächen, den sogenannten Fokuszonen, in denen ruhig und konzentriert gearbeitet wird, gibt es unterschiedlich große, mit hochwertigen digitalen Tools ausgestattete CoLab-Areas für Meetings und Video-Conferencing, Kommunikationszonen für den informellen Austausch und Erholungszonen zum Entspannen. Ganz so, wie es den Anforderungen an die neue Arbeitswelt entspricht.

Fotos: raumpixel.at

Mit Leichtigkeit perfekt: Neo Slim Aluminium von Faber-Castell

Flexibel auf Herausforderungen im Business reagieren, mit leichter Hand neue Ideen skizzieren: Die letzten Monate haben einmal mehr gezeigt, wie wichtig es ist, in Business und Homeoffice beweglich und spontan zu sein. Perfekt minimalistisch designte Schreibgeräte können da die entscheidenden Impulse geben: Mit ihrem besonders schlanken Schaft sind die Neo Slim Aluminium Kugelschreiber, Tintenroller und Füllfederhalter die idealen Tools für alle Vielschreiber, die Wert auf ansprechende optische und haptische Effekte legen.

Denn nicht nur die Form, auch das Material des Schafts sorgt für einen extra dynamischen Auftritt: Strichmattiert und aus eloxiertem Aluminium, schimmern die Schreibgeräte in einem cool reduzierten Glanz und liegen ebenso sicher wie leicht in der Hand. Die hochwertige, geschwungene Edelstahlfeder des Neo Slim Aluminium Füllfederhalters garantiert den klassischen Schreibfluss; wer schneller unterwegs sein möchte, wählt den Kugelschreiber mit dokumentenechter Mine oder den Tintenroller mit Keramikspitze. Ein Clip aus gefedertem Metall, in dezentem Anthrazit beschichtet, sorgt dafür, dass alle Modelle der schlanken Serie jederzeit griffbereit aufbewahrt werden können.

Preise: 
- Neo Slim Aluminium Kugelschreiber 35 EUR (UVP) 
- Neo Slim Aluminium Tintenroller 40 EUR (UVP) 
- Neo Slim Aluminium Füllfeder 45 EUR (UVP) 

Die vorgestellten Produkte sind ab sofort im gut sortierten Fachhandel erhältlich.

Bezugsquellen unter www.faber-castell.at

Foto: Faber-Castell

„A woman’s best friend“ – Sanddorn für die Frauengesundheit

Dass Sanddorn mit seinen natürlichen Anteilen an Vitamin A und E sowie einem zehnmal so hohen Vitamin-C-Gehalt wie Zitrusfrüchte die perfekte Ergänzung für ein gesundes Immunsystem darstellt, ist nicht der einzige Vorteil des heimischen Allrounders. Das Ölweidengewächs verfügt über Eigenschaften, die Frauen von der Pubertät bis zur Menopause und darüber hinaus unterstützen. 

Tanja Kroisleitner, die mit ihrem Mann Gabriel Kroisleitner das Familienunternehmen Sandicca gegründet hat und im steirischen Joglland Österreichs ersten Bio-Sanddorn kultiviert, weiß, wie Sanddorn die Frau unterstützen kann. Mit dem speziell auf die Bedürfnisse der Frau abgestimmten „Sandicca Frausein“ hat Sandicca ein natürliches, rein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, das Frauen in jedem Lebenszyklus unterstützt.  

„Bei synthetisch hergestellten Nahrungsergänzungsmitteln, wie man sie häufig in Drogerien sowie online findet, ist die Bioverfügbarkeit der darin ausgelobten Wirkstoffe sehr schwer nachprüfbar“, erklärt Tanja Kroisleitner, Gründerin des Familien-Start-ups Sandicca, „dabei ist das Gute so nah: Unsere Sanddorn-Produkte werden regional und nachhaltig hergestellt und bestehen aus rein pflanzlichen Rohstoffen, welche vom Körper auf natürliche Weise verstoffwechselt werden können.

In kompostierbarer Verpackung gebettet und CO2-neutral werden sie nach Österreich und Deutschland verschickt. Die Gesundheitsvorteile von Sanddorn sind vielen bereits bekannt, doch die Inhaltsstoffe sind besonders für die Frauengesundheit wichtig. „Mit Sandicca Frausein war es uns wichtig, ein Produkt zu entwickeln, das durch die Kombination aus Sanddornfruchtfleischöl und weiteren kaltgepressten Ölen einen wertvollen Begleiter für die Frau in all ihren Lebensphasen und Lebenszyklen darstellt“, so Tanja Kroisleitner.

„Frausein“ bei prämenstruellem Syndrom und Wechseljahresbeschwerden

Das nativ gewonnene Sanddornfruchtfleischöl besticht durch sein hohes Vorkommen an natürlichem Beta-Carotin als Vorstufe zum Provitamin A. Dieses verfügt über einen zellerneuernden und hautregenerierenden Effekt, insbesondere auch für Schleimhäute. Sandicca hat mit dem Produkt „Frausein“ eine Nahrungsergänzung kreiert, welche die Gesundheit der Frau von der Pubertät bis zur Menopause und darüber hinaus unterstützt.

„Gemeinsam mit Pflanzeninhaltsstoffen aus Granatapfel und Nachtkerze liefert das Sanddornfruchtfleischöl in unserem Produkt wertvolle Omega-3-Fettsäuren, die den Körper der Frau in jedem Lebenszyklus in Balance halten“, erklärt Tanja Kroisleitner, „besonders die im kaltgepressten Granatapfelsamenöl enthaltenen Phytoöstrogene wirken hormonell ausgleichend, weswegen das Öl generell bei prämenstruellem Syndrom und Wechseljahresbeschwerden eingesetzt wird.“

Sanddorn für Haut und Haar – Naturkosmetik aus steirischer Superfrucht

Auch aus kosmetischer Sicht wirkt Sanddorn besonders pflegend. Ob Naturseifen für Haut und Haar oder Pflegelotionen – die im Sanddorn enthaltenen Öle aus Fruchtfleisch und Kernen spenden Feuchtigkeit, die wertvollen Extrakte aus Sanddornblättern pflegen mit hochantioxidativen Inhaltsstoffen.

„Unsere Naturseifen bestehen nur aus natürlichen Zutaten in Bio-Qualität und enthalten neben Sanddornölen und Sanddornblattextrakten auch noch Sheabutter, Mandel- und Olivenöl. Wir arbeiten derzeit an einer hochwirksamen Bio-Naturkosmetikserie aus Sanddorn, die besonders bei trockener Haut unterstützt und vorbeugend pflegt“, so Tanja Kroisleitner, „dabei ist es uns wichtig, dass alle Produkte tierversuchsfrei und frei von tierischen Inhaltsstoffen hergestellt werden. Auch bei der Verpackung achten wir darauf, einen wesentlichen Beitrag zur Müllvermeidung zu leisten.“ 

Sandicca „Frausein“ finden Sie ab sofort in ausgewählten österreichischen Apotheken und online unter https://www.sandicca.com

Foto: Sandicca

Die handverlesenen Ateliers und Kunsthandwerker von Louis Vuitton

Am 1. Februar 2022 erscheint "Louis Vuitton Manufactures", ein Buch, das die handverlesenen Ateliers und Kunsthandwerker vorstellt, die die außergewöhnlichen Produkte der Maison fertigen. 

LOUIS VUITTON möchte mit diesem Buch zeigen, dass ein Atelier ein Ort der Entfaltung und Individualität sein kann. Ein Ort, an dem Savoir-faire erlernt, respektiert und weitergegeben - und Innovation gefördert - wird. Auf der Suche nach regionalem Know-how und handwerklicher Exzellenz erstrecken sich die Ateliers von LOUIS VUITTON über ganz Frankreich und international von Genf (Schweiz) über Fiesso d'Artico (Italien) bis nach Texas (USA). 

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Die exklusiv für dieses Buch aufgenommenen Fotografien zeigen die besonderen Standorte und Räumlichkeiten der Ateliers und die ebenso außergewöhnlichen HandwerkerInnen, die ihr Talent in den Kreationen von LOUIS VUITTON zum Ausdruck bringen.

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Das Buch ist jenen gewidmet, die dort arbeiten und die einzigartigen Techniken und das Savoir-faire des Gründers ins 21. Jahrhundert tragen.

Klassische Version: Hardcover aus Seide (25cm x 33 cm), 400 Seiten, über 350 Abbildungen

Sammlerausgabe in Großformat: in einer limitierten Auflage von 500 nummerierten Exemplaren, präsentiert in einer Präsentationsbox aus Pappelholz (40cm x 48cm x 8cm)

Das Buch erscheint im Februar 2022 im Assouline Verlag und ist in Französisch und Englisch erhältlich. 

www.louisvuitton.com

Foto: Oliver Pichler

Die schönsten Seensuchtsorte für den nächsten Urlaub

Um glücklich zu sein, braucht es nicht viel. An  heißen Sommertagen genügt dafür oft schon ein herrlicher See. Umgeben von traumhafter Natur sind sie die idealen Ausgangsorte für zahlreiche Outdooraktivitäten sowie magische Ruheoasen, die Körper und Geist auf ihre ganz eigene Art ins Gleichgewicht bringen. Und das Beste? Erfrischung ist nur einen Sprung ins kühle Nass entfernt! Diese 5 Urlaubsziele sind nah am Wassser gebaut.

Villa Pliniana, Comer See

Versteckt zwischen See-Ufer und Wasserfall, bewacht von Zypressenbäumen und einem wunderschönen Garten, thront die Villa Pliniana am Ufer des Comer Sees. Als Masterpiece Estate der renommierten Oetker Collection kann sie komplett und exklusiv gebucht werden. Das imposante Anwesen verpricht eine aufregende Mischung aus Historie und Prunk, weltbekannter Küche und hervorragendem Service. Dazu gehören das ultimative Luxus-Dinner des 5-Sterne-Teams sowie die luxuriöse Hauswirtschaft, der Concierge und die Gästebetreuung des Il Sereno's Hotel. Mit 17 Schlafzimmern erstreckt sich die Villa Pliniana umgeben von grüner Natur auf über 18 Hektar und bietet einen atemberaubenden Ausblick auf den See. 

oetkercollection.com

VIVAMAYR, Altausseer See

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VIVAMAYR Altaussee liegt umgeben von der wunderschönen steirischen Bergwelt am Ufer des kristallklaren Altausseer Sees. Wer nach dem ultimativen Boost für sein Immunsystem sucht, findet ihn hier, denn die Gäste erwartet ein Rundum-Paket an Entspannung und Erholung für Körper und Seele. Während man nach den Prinzipien der Modernen Mayr Medizin seinen Darm therapeutisch regeneriert, kann man sich der Bewegung und Selbstfindung in einer vitalisierenden und belebenden Atmosphäre widmen. Nebst Massagen, Hydrotherapie und Sauerstofftherapie bietet VIVAMAYR auch Kryotherapien an.  In der Schmerztherapie und bei der Behandlung von Hauterkrankungen ergänzt die Kältekammer das ganzheitliche Therapieangebot der Gesundheitskliniken und fügt sich nahtlos in eine erfolgreiche Mayr-Kur ein. Dies und noch vieles mehr versprechen einen einmaligen Urlaub, der einem den Weg zum neuen Ich bereitet.

vivamayr.com

Glen Affric, Loch Affric

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Umgeben von grüner Wildnis, liegt das Masterpiece Estate Glen Affric inmitten der schottischen Highlands. Die anmutige viktorianische Lodge und das Stable Cottage liegen am Ufer des atemberaubenden Loch Affric. Hier kann man bei einem Spaziergang in den Hügeln neue Energie tanken, ein köstliches Abendessen mit Freunden genießen oder einfach nur mit einem Whisky in der Hand den Ausblick auf das plätschernde Wasser genießen. Die Gastgeber, zu denen auch James Middletongehört, kennen sich bestens mit dem Anwesen und seiner Umgebung aus und erfüllen ihren Gästen jeden Wunsch. Bei zahlreichen Aktivitäten, wie der Pirsch nach Rehen und Hirschen, Tontaubenschießen, Angeln, Ausritten, Kayakfahren, Segeln, Windsurfen oder Paddelboarding, sowie Whisky- und Gin-Verkostungen, lernen die Gäste die Traditionen und die Kultur Schottlands von ihrer schönsten Seite kennen. 

oetkercollection.com

Castello di Reschio, Privatsee und Lago Trasimeno

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Auf 1.500 Hektar erstreckt sich das Castello di Reschio Estate in den Hügeln Umbriens an der Grenze zur Toskana – dessen Herzstück, das „Castello“, ist ein Schloss aus dem 10. Jahrhundert. Seit Graf Antonio Bolza das Anwesen vor über 25 Jahren erwarb, haben sein Sohn Benedikt und dessen Frau Donna Nencia über die Hälfte der auf dem Anwesen verstreuten, mittelalterlichen Farmhäuser restauriert und in einzigartige Villen verwandelt. Ein besonderes Highlight des Anwesens ist der abgelegene See, der von wunderschöner Natur umgeben ist. Gäste der Villen können die Seehütte am Ufer exklusiv mieten und gemeinsam beim Kartenspielen auf dem Holzsteg, bei einem köstlichen Picknick oder auf dem Stand-Up-Paddleboard die gemeinsame Zeit genießen. Auch der Lago Trasimeno ist nur zwanzig Autominuten entfernt. Dort wird geangelt, geschwommen und man kann mit der Fähre zu der kleinen Insel übersetzen und entweder auf dem Boot oder auf der Insel picknicken. Perfekt für einen sommerlichen Tagesausflug. 

reschio.com

Suvretta House, St. Moritzer See

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 Seit über hundert Jahren thront das Suvretta House in einer majestätischen Berglandschaft.  Herrlich grüne Wälder, frische Luft und kristallklare Seen machen das familiengeführtes Grandhotel zu einem perfekten Ausgangpunkt, um das Engadin von seiner schönsten Seite erleben. In der Sommer- und Herbstsaison erwartet das Suvretta House seine Gäste auch mit einem breiten Angebot an Outdoor-Aktivitäten. Ob Segelplausch oder Stand-up-Paddling auf dem St. Moritzer See, geführte Geissentrekks oder Grillpicknicks - mit dem inkludierten "Fit & Fun Programm" des Suvretta House können Gäste inmitten der wunderschönen Natur neue Energie Tanken und dabei ganz nach ihren persönlichen Vorlieben ihr körperliches Wohlbefinden fördern. 

suvrettahouse.ch

The Woodward, Genfer See

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Die Oetker Collection eröffnet im Juni sein neues Masterpiece Hotel, The Woodward in Genf, direkt am Ufer des Sees. Nur wenige Schritte vom bekannten Freibad Bains de Paquis und dem Plage Privée des Paquis entfernt, ist es für Gäste ein Leichtes die frische Abkühlung im Wasser zu suchen. Auch ein Spaziergang lohnt sich, denn Gäste können den atemberaubenden Panoramablick auf den See und den Mont Blanc genießen. Nebst exzellenter Lage kann das Hotel auch mit exquisitem Design auftrumpfen. Pierre-Yves Rochon stattete das All-Suite Hotel mit feinstem Handwerk, Kaminen in den Suiten und dem längsten Indoor-Pool der Stadt aus. Die Gäste erwarten ein 1.200qm großes Spa und Treatments aus dem Hause Guerlain. 

Kulinarisch sorgt The Woodward mit L’Atelier de Joel Robuchon sowie mit Le Jardinier von Sternekoch Alain Verzeroli für Furore. Das erfolgreiche Konzept ist hiermit erstmals in Europa zu erleben und bietet innovative Gerichte mit Gemüse in der Hauptrolle. Die Restaurants werden die gastronomische Szene Genfs aufwerten. Beide legen den Schwerpunkt auf die Verwendung lokaler Produkte und Lieferanten, darunter die hohe handwerkliche Qualität der Genfer Stettler-Schokolade und der Genfer Konditorei Castrischer.

oetkercollection.com

Brandneues Muster: Montblanc M_Gram 4810 Collection

Ein brandneues „M“-Muster ziert ab sofort elegante und moderne Lederwaren, die für eine neue Generation von stilsicheren Damen und Herren entworfen wurden.

Mit der Einführung der Montblanc M_Gram 4810 Collection präsentiert Montblanc ein neues originelles M-Muster, das vom Vermächtnis der Maison inspiriert ist. Das neue All-over-Logo, das zu einer Montblanc Designsignatur avancieren wird, ist Teil einer Kollektion aus großen, mittelgroßen und kleinen Lederwaren. Geprägt von einer Rückkehr zur modernen Tradition ist die Unisex-Linie aus kompakten Formen mit einer raffinierten Farbgebung in Schwarz und Blau für Damen und für Herren konzipiert, um sie stilvoll durch ihre urbanen Abenteuer zu begleiten, ohne dabei auf die erforderliche Funktionalität zu verzichten.

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Das zweifarbige M-Muster ist von der Geometrie und von graphischen Schriftzügen aus den Montblanc Archiven inspiriert und unterstreicht die kreative Vielfalt des Montblanc Vermächtnisses. Es ist aus der Montblanc Wordmarke hervorgegangen, die in den 1920er-Jahren entstand und bis heute in nur leicht veränderter Form neben dem Montblanc Logo die Kommunikation der Maison auszeichnet.

Die selbstbewusste und spitze Form des Buchstabens mit dem geometrischen Look ist geprägt vom Stil des Art déco der 1920er-Jahre, einer der wichtigsten Epochen für die Marke. Zusätzlich zur Entwicklung eines äußerst markanten Looks erweiterte Montblanc in diesem Jahrzehnt sein Angebot um neue Produktbereiche wie beispielsweise Lederwaren, die seit 1926 verfügbar sind.

Der mit PVC beschichtete Stoff, der unempfindlich ist gegenüber Kratzern und alltäglichem Verschleiß, ist mit schwarzen Lederbesätzen kombiniert, um den hohen handwerklichen Anspruch der Montblanc M_Gram 4810 Collection zu unterstreichen und gleichzeitig für einen raffinierten Designtouch zu sorgen. Das Montblanc Schriftlogo in Weiß auf der Vorderseite jeder Kreation hebt sich vom eleganten Hintergrund in Schwarz und Blau ab, um die Markenidentität von Montblanc zu bekräftigen.

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Einige Kreationen der neuen Kollektion stehen im Mittelpunkt der neuen weltweiten Montblanc Markenkampagne What Moves You, Makes You, in der außergewöhnliche Menschen vorgestellt werden, die dem Begriff des Erfolgs eine neue moderne Bedeutung geben. Angespornt werden sie von höheren Zielen und der Begeisterung für das, was sie tun. Zu sehen sind der Schauspieler Taron Egerton mit seinem Montblanc M_Gram 4810 Rucksack oder der Sänger, Schauspieler und Autor Chen Kun mit seiner Montblanc M_Gram 4810 Gürteltasche.

Und auch die Montblanc Kreationen mit den neuesten technologischen Innovationen erscheinen ab sofort im Montblanc M_Gram 4810 Stil. Darunter die neuen Montblanc MB 01 Kopfhörer, die das Muster als Prägung ziert, oder aber das Zifferblatt und das Stoffarmband mit PVC-Beschichtung der Montblanc Summit 2 Smartwatch, die ebenfalls mit dem Muster versehen sind.

Foto: Montblanc

Entspannung für Körper und Geist in der Sha Wellness Klinik

Unmittelbar am Mittelmeer, integriert in ein Landschafts- und Meeresschutzgebiet, bietet SHA Spain ein Refugium, um Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Es kombiniert ein umfassendes Gesundheitsangebot mit höchstem Komfort und Service, um Gästen maximales Wohlbefinden auf allen Ebenen zu bieten.

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SHA entstand aus der persönlichen Erfahrung von Alfredo Bataller Parietti, der nach mehr als dreißig Jahren gesundheitlicher Probleme seine Lebensqualität dank einer angemessenen Ernährung und verschiedener natürlicher Therapien in Verbindung mit den neuesten Fortschritten der westlichen Medizin wiedererlangt hat. Eine Geschichte, die sein Leben verändert hat, und nun das vieler anderer. Nach dem großen Erfolg von SHA Spain eröffnet SHA 2023 zwei weitere Standorte: SHA Mexico, Playa Mujeres – Quintana Roo 2023 sowie SHA Emirates, AlJurf – Die Riviera der Emirate.

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SHA kombiniert Techniken und Therapien aus der wissenschaftlichen und natürlichen Medizin, um Menschen zu helfen, länger und besser zu leben. Im Fokus steht die Vision und Mission, einen optimalen Gesundheitszustand zu erreichen und zu erhalten - durch einen einzigartigen integrativen Ansatz, der die neuesten Fortschritte in der wissenschaftlichen Medizin mit den wirksamsten und bewährtesten natürlichen Therapien kombiniert, wobei der Schwerpunkt auf einer gesunden und ausgewogenen Ernährung liegt. 

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Das Geheimnis liegt in der integrativen SHA-Methode, welche die Gesundheit in Kombination mit verschiedenen Disziplinen ganzheitlich verbessert und so dem Leben Jahre und den Jahren Lebensqualität schenkt. Die SHA-Methode basiert auf acht Säulen: gesunde Ernährung, Naturtherapien, Präventivmedizin und Healthy Ageing, Ästhetische Medizin, kognitive und emotionale Gesundheit, Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht sowie Fitness. All dies wird begleitet vom Erlernen neuer gesunder Gewohnheiten durch die Healthy Living Academy. 

Die SHA Ernährung basiert auf einer gesunden, energetischen und hauptsächlich basischen und sehr ausgewogenen Ernährung, die sich in tausendjährigen Prinzipien inspiriert und an das moderne Leben angepasst wurden. Sie zeugt Respekt gegenüber dem, was die Natur zu jeder Jahreszeit und am jeweiligen Ort bietet, wobei insbesondere auf lokale, biologische und saisonale Lebensmittel, geachtet wird. Das Restaurant SHAmadi - ein Ort, der den Sinnen gewidmet ist - überzeugt mit einem modernen, warmen Ambiente mit unschlagbarem Blick auf das Mittelmeer. Hier wird die gesunde Ernährung zur Haute Cuisine, um die anspruchsvollsten Gaumen zu erobern.

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Auf Basis eines persönlichen Gesprächs sowie einer Gesundheitsbewertung erhält jeder Gast sein individuelles Programm für eine gesunde Ernährung und Lebensweise. Im Rahmen von Kochkursen in "The Chef’s Studio" werden die Gäste in die Geheimnisse der gesunden SHA-Küche eingeweiht, die ihnen Anleitung zu einer bewussteren Ernährung schenken soll.

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SHA bietet effektive und kontrastierende Naturtherapien und ergänzende Anwendungen, welche die regulative und regenerierende Kraft des Organismus, die häufig durch unangemessene Gewohnheiten blockiert oder geschwächt wird, reaktiviert. Techniken und Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und Osteopathie sowie die Hydrokolon-Therapie stimulieren die Fähigkeit des Körpers, die eigene Gesundheit wiederzuerlangen, zu bewahren und den Energieflusswieder in Einklang zu bringen. 

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Das Programm Präventivmedizin und Healthy Ageing ist darauf ausgerichtet, die zellulare Degeneration zu verlangsamen und das eigene Gesundheitspotenzial zu reaktivieren. Nach einer umfassenden Diagnostik folgen Therapien, die vorzeitiges Altern aufhalten und eine natürliche Stimulierung und Rekonstruktion der Stoffwechselprozesse hervorrufen sollen. Alle Behandlungen und Therapien der Präventivmedizin und Healthy Ageing, die bei SHA durchgeführt werden, orientieren sich daran, das Leben mit Gesundheit und Vitalität zu genießen, frei von Krankheiten und Beschwerden, die mit dem Altern in Verbindung stehen.

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Die SHA-Methode betrachtet das äußere Erscheinungsbild als ein wichtiges Element, um das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu erreichen, sich gut zu fühlen und Selbstvertrauenzu gewinnen. Mit dieser Absicht bietet SHA minimal invasive Behandlungen an, die das äußere Erscheinungsbild verjüngen, Anzeichen von Alterung entgegenwirken und die natürliche Schönheit des Körpers fördern. Gäste können aus den Fachbereichen Dermoästhetik, Zahnästhetik, Haargesundheit sowie Körper- und Gesichtsbehandlungen ihren individuellen Weg zum eigenen Wohlbefinden wählen.

Die SHA-Methode verfolgt einen multidisziplinären Ansatz, um das gesamte kognitive und emotionale Potenzial der Gäste optimal auszubauen. Die SHA Experten kombinieren dabei moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit technologischen Innovationen, Fitness und Aktivitäten, wobei die höheren Funktionen sowie grundlegende Aspekte wie Entspannung, Konzentration und die Überwindung von Phobien analysiert werden. Das Programm ist äußerst empfehlenswert für alle, die ihre geistigen Fähigkeiten trainieren und Alzheimer vorbeugen möchten. 

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Ein vollkommener Gesundheitszustand ist nur dann zu erreichen, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Aus diesem Grund arbeitet SHA mit unterschiedlichen Disziplinen und Therapien, die sich auf das körperliche, emotionale und geistige Gleichgewicht konzentrieren. Yoga, Hydrotherapien, Körperbehandlungen, Massagen und Körperbehandlungen sowie Orientalische Therapienentspannen Seele und Geist, mobilisieren den Körper und schenken so innere Balance und Wohlbefinden. 

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SHA bietet ein ausgezeichnetes Expertenteam in Physiotherapie und Personal Training, eine innovative und moderne Ausstattung und eine ideale Umgebung, um Grenzen zu überwinden, die eigene Fitness zu verbessern und die Vitalität zu erhöhen. All diese Faktoren werden mit verschiedenen Übungen und Physiotherapie-Sitzungen kombiniert, die auf die Bedürfnisse des Gastes individuell abgestimmt werden. Personal Training sowie verschiedene Trainingseinheiten, wie Paddle-Tennis, Wandern oder Nordic Walking im Freien mit hoch qualifizierten Personal Trainern trainieren die körperliche Ausdauer während Physiotherapeutische Experten mittels heilgymnastischer Übungen Veränderungen des neuromuskulären Skelettsystems vorbeugen, behandeln und die Funktionalität wiederherstellen.

Neueröffnungen 2023:

SHA Mexico, Playa Mujeres – Quintana Roo 2023
SHA Emirates, AlJurf – Die Riviera der Emirate

shawellnessclinic.com

Der neue Katalog „Traumzüge 2021“ von ÖBB Rail Tours ist da

Mit dem neuen Katalog „Traumzüge 2021“ präsentiert ÖBB Rail Tours wieder exklusive, perfekt organisierte und professionell geführte Reisen für Anspruchsvolle. Und das natürlich zu wirklich moderaten Pauschalpreisen! ÖBB Rail Tours lässt mit diesen Angeboten auch in der kommenden Saison die Herzen der Eisenbahnliebhaber höherschlagen.

Spektakuläre Bahnreisen perfekt organisiert

Auf 36 Seiten werden für den Zeitraum 01. Jänner bis 31. Dezember 2021 zahlreiche liebevoll und kompetent zusammengestellte Touren präsentiert. Eine Mischung aus geführten Gruppenreisen und individuell gestalteten Programmen sorgen für ein breit gefächertes Angebot, das zusätzlich auch voll dem Trend „entschleunigtes, nachhaltiges Reisen“ entspricht. „Wir haben auch heuer wieder ein vielfältiges und topaktuelles Kulturprogramm für unsere Kunden zusammengestellt. Durch sorgfältig geplante Routen und fachkundige Reiseführer wird jede Reise zu einem unvergesslichen, aber auch nachhaltigen Erlebnis“, so Eva Buzzi, Geschäftsführerin von ÖBB Rail Tours.

Die berühmtesten Bahnen der Welt: Transsib, Venice Simplon‐Orient‐Express,...

Im Katalog enthalten sind wieder viele „Klassiker“ wie z.B. die geschichtsträchtige Transsibirische Eisenbahn mit den Routen Moskau nach Peking oder umgekehrt. Aber auch der berühmte Venice Simplon‐Orient‐Express garantiert ein Eisenbahnerlebnis der mondänen Art mit viel Romantik und einer gehörigen Portion Nostalgie.
Selbstverständlich sind auch 2021 wieder die beliebten Schweizer Züge Glacier & Bernina Express, die Golden Pass Line und der Gotthard Panorama Express Fixpunkte im Programm.

Ö1 Reisen – ein Qualitätsgarant

Auch die anspruchsvollen Ö1 Reisen finden sich wieder im Programm. Nach dem „verpatzten Geburtstag“ im Jahr 2020 lassen wir den Jubilar Ludwig van Beethoven heuer mit der Spezialreise hochleben.
2021 feiert das MuseumsQuartier seinen 20. Geburtstag. ÖBB Rail Tours möchte allen interessierten Kunden von 08. bis 11. April die einmalige Atmosphäre und auch die Geschichte des MQ mit einer geführten Kulturreise mit hochkarätigen Vortragenden näherbringen. Zu Wort kommt unter anderem Dieter Bogner, der „Erfinder“ des MuseumsQuartier.
Neu mit dabei ist auch die geführte Kulturreise „Unbekanntes Prag“. Von 06. bis 09. Mai können Interessierte die unbekannten Ecken Prags kennen lernen.
Wieder angeboten wird auch die 14‐tägige Reise „Mit dem Orient Silk Road Express durch Usbekistan“. Sie führt entlang der Seidenstraße von West nach Ost. Die Sonderzugreise führt durch spektakuläre Natur von Turkmenistan durch Usbekistan bis nach Kasachstan.

Ö1 Clubmitglieder erhalten einen ermäßigten Preis für diese speziell ausgezeichneten Reisen.

Weitere außergewöhnliche Reisen auf Schiene

Die schönsten Eisenbahnreisen durch die Schweiz haben bei ÖBB Rail Tours immer einen besonderen Platz. Ein Programm, das wohl unvergesslich bleiben wird, ist die 7‐tägige Reise „Sommerfrische pur an Schweizer Alpenstrecken – Arosa, Andermatt und Zermatt“. Man erlebt mit der Arosa Bahn, dem Glacier Express und der Matterhorn Gotthard Bahn einzigartige Bahnstrecken, eingebettet in die überwältigende landschaftliche Schönheit unseres westlichen Nachbarlandes.

Eine spektakuläre Zug‐Erlebnisreise führt die Kund_innen von ÖBB Rail Tours 2021 durch Frankreich. Die 12‐tägige „Tour de France – vom Lac Léman bis zur Loire“ bietet imposante Bergetappen, vorzügliche Weine, Schlösserromantik und moderne TGV‐ Hochgeschwindigkeitsstrecken.

Das gesamte Produktportfolio finden Bahn‐Fans auf railtours.oebb.at

Rechtzeitig buchen

Da einige der angebotenen Reisen nur zu fixen Terminen stattfinden und die Teilnehmeranzahl daher zumeist begrenzt ist, empfehlen wir eine rechtzeitige Buchung.

Katalog „Traumzüge 2021“, Information und Buchung unter Tel. (0)1 89930 oder per E‐Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder auf railtours.oebb.at

Foto: ÖBB Rail Tours

Luxus & Wellness: Aman New York eröffnet im Frühling 2021

Mit Blick auf die neuen Perspektiven, die das Jahr 2021 bereithält, sorgt die Nachricht über die in wenigen Monaten anstehende Eröffnung des Aman New York für eine umso größere Vorfreude im Hause Aman. Aman New York im legendären Crown Building in Manhattan wird seine Pforten im Frühling 2021 öffnen, wenn die blühenden Kirschbäume den Central Park in eine rosa Farbenpracht kleiden – eine Zeit, die in vielerlei Hinsicht für einen Neubeginn steht.

Zum 100-jährigen Jubiläum des Crown Building, das an der 730 Fifth Avenue an der Ecke 57th Street und 5th Avenue gelegen ist, eröffnet das Aman New York an einer der feinsten Adressen der Stadt. Aman bringt damit nicht nur seinen unvergleichlichen Service, Gastronomie und Unterhaltung von Weltklasse in eine der großartigsten Metropolen der Welt, sondern mit dem Aman Spa auch sein einzigartiges Konzept von ganzheitlichem Wohlbefinden. Der aus dem Sanskrit abgeleitete Name „Aman“ verspricht dabei stets einen Ort der Ruhe und des Friedens – nun bald auch im Herzen des „Big Apple“. 

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Aktuell befindet sich Aman New York in den letzten Zügen einer eindrucksvollen Verwandlung, welche die Handschrift des renommierten Architekten Jean-Michel Gathy aus dem Hause Denniston trägt. Gathys Design vereint gekonnt den New Yorker Lifestyle mit den asiatischen Wurzeln der Marke Aman. Das Hotel wird 83, jeweils mindestens 70 Quadratmeter große Zimmer und Suitenumfassen, jedes mit einem eigenen Kamin ausgestattet, was in New York Seltenheitswert hat. 22 private Aman Residences, die meisten davon mit großzügigen Terrassen, einschließlich eines fünfstöckigen Penthouse sind ebenfalls Teil der Neuentwicklung. Gästen und Bewohnern stehen drei Restaurants, ein Jazz Club, das 2.300 Quadratmeter große Aman Spa und nicht zuletzt ein Aman Club für Mitglieder zur Verfügung.

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Gastronomie

Nama, ein Signature-Konzept von Aman, überträgt die Idee der authentischen Omakase (vom Küchenchef ausgewählte) Washoku Küche nach Manhattan. Hier werden exquisite Sushi- und Sashimi-Kreationen serviert, sowohl an der Live-Cooking-Theke als auch auf der Terrasse unter freiem Himmel. Nebenan heißt The Wine Library, der hauseigene Weinkeller des Aman New York, seine Gäste zu privaten Weinverkostungen und geschlossenen Veranstaltungen willkommen. Im ganztägig geöffneten Arva, dem italienischen Signature-Restaurant von Aman, speisen die Gäste entweder im luftigen Ambiente des Interieurs oder auf der Gartenterrasse mit Blick auf den Central Park. Nicht zuletzt verspricht The Bar mit seinen von preisgekrönten Mixology-Meistern kreierten Cocktails, ausgesuchten Craft-Bieren und Gin-Sorten führender regionaler Brennereien und Brauereien, sowie mit einer internationalen Auswahl feinster Weine inklusive Cigar Bar, sich als feste Größe der New Yorker Bar-Szene zu etablieren.

AmanResidenceBathroom HighRes 27900

AmanResidenceBedroom HighRes 27898

Wellness 

Das Aman Spa, das jünste Flaggschiff der Marke, wird sich über drei Etagen erstrecken und das urbane Wellness-Konzept von Aman in seiner umfassendsten Gestalt zum Ausdruck bringen. Drei Räume des Spa sind Untersuchungen und Beratungsgesprächen vorbehalten, während das Wellnesszentrum mit sieben Behandlungsräumen und zwei Spa Houses mit Banya und Hammam aufwartet – ideal auch für ganz- oder halbtägige Wellnessreisen. Jedes Spa House verfügt außerdem über eine private Ruhe-Oase unter freiem Himmel und einen Erfrischungspool. Zu den weiteren Highlights des Spa-Bereichs zählen ein von Day Beds gesäumtes 20 Meter lange Schwimmbecken, das 280 Quadratmeter große, mit modernsten Geräten ausgestattete Aman Fitness Centre, ein Yoga Studio, eine komplette Hydrotherapie-Anlage einschließlich Saunas, Dampfbädern, Eisfontänen und multisensorischen Duschen. Zudem stehen Gästen außerdem ein Coiffeur und ein Nagelstudio sowie ein klassischer Barbier für die Herren zur Verfügung.

Aman Residences

Aman New York tritt in die Fußstapfen des Aman Tokyo, dem ersten Stadthotel der Marke Aman, das 2014 eröffnet wurde. Die Neueröffnung repräsentiert jedoch zugleich ein neues Kapitel für Aman, nämlich die ersten urbanen Aman Residences weltweit. Aman New York wird 22 Residenzen beherbergen, die absolute Privatsphäre verheißen. Die Hälfte davon wurde bereits während der Bauphase verkauft. Die Residences bieten allesamt den vollen Aman-Service und sind mit ein bis sechs Schlafzimmern sowie eleganten Kaminen im Wohn- und Schlafbereich ausgestattet. Als private Oasen inmitten der Stadt bestechen außerdem viele davon mit großzügigen Terrassen und beheizten Pools – ein Stück auf Dauer angelegter Aman Lifestyle. Über einen privaten Eingang gelangen die Besitzer außerdem bequem in den Aman Spa. Wer eine Aman Residence sein Eigen nennt, bekommt nicht zuletzt rund um die Uhr Zugang zum gesamten Aman Service, inklusive Concierge und Restaurants und eine lebenslange Mitgliedschaft im Aman Club. Die Aman New York Residences stehen für die einzigartige Möglichkeit, die Lebensart von Aman in Verbindung mit dem unermüdlichen Puls Manhattans zu erleben. 

Website: aman.com/newyork

 

200. Geburtstag: Die Geschichte von Louis Vuitton

Anlässlich des diesjährigen 200. Geburtstages von Louis Vuitton veröffentlicht das französische Traditions-Verlagshaus Editions Gallimard im Oktober 2021 einen Roman über Louis Vuitton.

Vuitton 
- ein Nachname, der im lokalen Jura-Dialekt "stur" bedeutet. Nomen est omen verließ der junge Louis, fest entschlossen seiner Stiefmutter zu entkommen, mit nur 14 Jahren und keinem Cent in der Tasche die Mühle seiner Familie. In Holzschuhen begann seine Reise, die ihn zwei Jahre später nach Paris führen sollte. Dort fand er Arbeit bei Maréchal, dem angesehensten Kofferhersteller der Rue du Faubourg Saint-Honoré.

In einem für sie typisch lebendigen und unterhaltsamen Schreibstil bringt Schriftstellerin Caroline Bongrand den Aufstieg dieses unerschrockenen, jungen Mannes näher. Als virtuoser Handwerker und innovativer Visionär war Louis Vuittonder Lieblingsverpacker und langjährige Freund von Eugénie de Montijo.

An ihrer Seite stand der junge Koffermacher auch als sie die letzte Kaiserin von Frankreich wurde. 1854 gründete Vuitton sein gleichnamiges Unternehmen. Vom Glanz des zweiten Kaiserreichs beflügelt, entwirft er Koffer, die die extravagante Garderobe der Parisr Großbourgeoisie schützen und die weitesten Reisen überstehen sollen.

Die englische Version wird ab dem 15. November 2021 in LOUIS VUITTON-Geschäften erhältlich sein und ab Dezember in ausgewählten Buchhandlungen zum Verkauf angeboten. Die französische Hardcover-Ausgabe gibt es bereits ab Oktober im Vorverkauf. Das dazugehörige Hörbuch "Louis Vuitton l'audacieux", gelesen von Isabelle Huppert, wird ab dem 28. Oktober 2021 in Französisch, sowie ab Ende des Jahres in Deutsch, auf Audible erhältlich sein. 

www.louisvuitton.com

Foto: Johan Sandberg

Wildnis und Natur pur: Kempinski erweitert internationales Portfolio

Serengeti-Nationalpark, Ngorongoro-Krater, Manyara-See und Tarangire sind nur einige Highlights, die Reisende in das afrikanische Land Tansania locken, in dem mehr als ein Drittel des Landes unter Naturschutz steht. Mit seinen 22 Nationalparks garantiert dieses ganzjährige Reiseziel Wildnissuchenden einen Aufenthalt im Einklang mit der Natur und die weltweit vielfältigsten Safari-Erlebnisse. Inmitten des bekannten "Northern Circuit" liegen die drei Luxushotels, für die Kempinski Hotels soeben Managementverträge unterzeichnet hat. Die zwei eleganten Lodges und ein High-End Zeltcamp werden ab 2023 für Wildnisliebhaber und Gäste geöffnet werden. 

"Wir freuen uns sehr, unser internationales Kempinski Portfolio in einem so unglaublichen Land zu erweitern", so Bernold Schroeder, Chief Executive Officer ad interim und Vorstandsvorsitzender der Kempinski Hotels bei der Unterzeichnung des Managementvertrags mit den Eigentümern. "Im Einklang mit unserem Markenversprechen höchster Qualitätsstandards und um unsere Gäste mit herausragenden Destinationen zu verwöhnen, setzen wir unsere selektive Expansion mit qualitativ hochwertigen Hotels in spannenden Regionen der Welt fort. Während wir derzeit mehrere langfristige Verträge innerhalb Europas mit den jeweiligen Hotel-Eigentümern erneuern, treiben wir gleichzeitig unsere Expansion rund um den Globus voran."

Lachezar Todorov, Chief Executive Officer der Helios Lodges Company, kommentiert den Management-Vertrag: "Mit Kempinski Hotels haben wir einen äußerst zuverlässigen und erfahrenen Partner gefunden, der seit vielen Jahrzehnten Gästen rund um den Globus Luxus-Erlebnisse liefert. Ihr Engagement und ihre Expertise in der Hotellerie entsprechen unserer Vision einer langfristigen Partnerschaft für unsere neuen Projekte in Afrika, von denen wir hoffen, dass sie Marktführer und Trendsetter in diesem stetig wachsenden Markt werden." 

Die drei neuen tansanischen Kempinski Häuser liegen in außergewöhnlichen Wildparks in unmittelbarer Nähe zu den gefragtesten Attraktionen des Landes und lassen sich ideal auf  einer Rundreise kombinieren. Inspiriert von der natürlichen Umgebung und mit einem Fokus auf Nachhaltigkeit, hat jede Lodge ihre eigene ausdrucksstarke Architektursprache und einen unverwechselbaren Charakter. In Anlehnung an die Baumkronen Afrikas wird die Architektur von ausladenden Dachkonstruktionen und Schattendächern dominiert, die Schutz vor der afrikanischen Sonne bieten. Großzügige Terrassen und  Außenwohnbereiche lassen den Gast direkt in die Natur eintauchen.

19 Zelte mit Terrasse und Außenduschen, zwei Junior-Suite-Zelte mit Außenpool sowie zwei Familienzelte mit zwei Zimmern mit mehr als 200 qm erwarten die Gäste in der High-End Kempinski Msasa Lodge Lake Manyara. Auf einem Bergrücken mit Blick auf den See und tiefe Schluchten gelegen, bietet dieses luxuriöse Zeltcamp Beobachtungen von wilden Tieren und einer außergewöhnlichen Vogelvielfalt aus der ersten Reihe.

Im Serengeti-Nationalpark, der zum Weltnaturerbe gehört und als bekanntestes Wildschutzgebiet der Welt gilt, wird die Kempinski Longosa Lodge Serengeti mit 75 Zimmern entstehen. Während die kleinsten Gästezimmer bei 71 Quadratmetern beginnen, starten die Suiten bei einer Größe von 98 Quadratmetern, gefolgt von einer Villa mit drei Schlafzimmern und 270 Quadratmetern sowie einer Präsidentenvilla mit 400 Quadratmetern. Bars und Lounges, Essbereich mit Decks und Outdoor-Cooking, Feuerstelle, Außenpool, Kinderspielecken und Wellnessbereich runden das Angebot inmitten einer unberührten Kulisse des Tierwanderkorridors ab.

Das dritte der neuen Kempinski-Häuser, umgeben von prächtigen Baobab-Bäumen im Herzen des Tarangire-Nationalparks, ist nicht nur ein Paradies für Wildtierbeobachter, sondern auch für Vogelliebhaber, die von mehr als 550 Arten begeistert sein werden. Mit 75 Gästezimmern, Suiten und Villen ähnelt das Angebot des Kempinski Kitbong Hill Tarangire dem der Lodge in der Serengeti und ermöglicht es den Gästen, in höchstem Komfort in einer landschaftlich reizvollen Umgebung zu wohnen und nach einem aufregenden Tag in der Wildnis luxuriös zu entspannen.

"Mehr denn je sehnen sich Reisende danach, sich wieder mit der Erde zu verbinden und ihre kostbare Urlaubszeit mit dem Eintauchen in die Natur zu verbringen", ergänzt Bernold Schroeder. "Mit diesen neuen Kempinski Destinationen in Tansania können wir unseren Gästen das Beste aus beiden Welten bieten - einen Aufenthalt im Einklang mit der Natur kombiniert mit den höchsten Qualitätsstandards, für die unsere Marke seit 125 Jahren steht."

Die Anreise zu den Kempinski Lodges führt über den Kilimanjaro International Airport oder der Flughafen von Dar Es Salaam mit Verbindungen nach Arusha oder Lobo. Eine weitere Option sind Flüge von Sansibar.

Foto: Kempinski Hotels

Indonesischen Anambas-Archipel: Eine Insel voller sportlicher Abenteuer

Umgeben von grünen tropischen Pflanzen und dem azurblauen Meer, liegt das Bawah Reserve in ruhiger Abgeschiedenheit etwa 300 km nordöstlich von Singapur im abgelegenen indonesischen Anambas-Archipel. Mit seiner üppigen Natur ist das Reserve der perfekte Ort für Sportfanatiker, die die Insel als ihr Outdoorfitnessstudio nutzen wollen. Bereits jetzt können sich Outdoorsportler auf die gesamte Bandbreite von Kajakfahren über Segeln bis hinzu Tauchen freuen und im Sommer endlich wieder die Insel betreten.

1. Schwimmen

Wer träumt nicht davon in das kühle Blau einer der drei unberührten Lagunen einzutauchen und das Reservat im Wasser zu erkunden? Gäste können so auf schonende Weise ihre Muskeln anstrengen, Kraft und Ausdauer aufbauen und ihre Herzfrequenz erhöhen.

2. Kajakfahren

Bereits währnd einer Stunde Kajakfahren kann man bis zu 350 Kalorien verbrennen, dabei baut man Muskelkraft in viel mehr Bereichen als nur den Armen auf. Tatsächlich werden über 16 Muskelgruppen trainiert, während des Kajakfahrens. Gäste können für ihr Outdoorworkout zwischen Einzel- oder Zwillingskajaks wählen. Ein besonderes Highlight ist jedoch eines der transparenten Kajake für einen Ausflug zu nehmen, so kann man während des Workouts die vielfältige Unterwasserwelt beobachten.

3. Stand-Up-PaddlingAuch wenn Stand-Up-Paddling den Anschein erwecken lässt, dass man lediglich steht, nutzt man im Stillen die Muskeln des gesamten Körpers, um sich auf dem Brett im Gleichgewicht zu halten. Das Ganzkörpertraining verbrennt schon nach einer Stunde etwa 500 Kalorien – perfekt um gar keine überschüssigen Urlaubspfunde anzusetzen. Mehr über die Vorteile von SUP finden Sie hier

4. Tauchen & Schnorcheln

Tauchen und Schnorcheln sind die perfekten Sportarten, um die Unterwasserwelt zu erkunden und sich auszupowern. Durch die schwere Ausrüstung und die Meeresströmung können Gäste sich während einer Erkundungstour des Riffs verausgaben.

5. Segeln

Von der Kernkraft, dem Ziehen an den Leinen und dem Manövrieren des Ruders bis hin zur Gesamtausdauer der Muskeln ist Segeln ein Ganzkörpertraining und ist außerdem die perfekte Möglichkeit die Meereswelt zu entdecken und die sechs einsamen Inseln in der Umgebung anzusteuern.

6. Joggen

Joggen ist wohl die simpelste Sportart – aber immer noch eine der besten Möglichkeiten, in Form zu bleiben und die Stimmung zu verbessern. Der Fußweg von einem Ende der Insel bis zum anderenhaucht jedem morgendlichen Lauf neuen Wind ein. Denn dabei kann man die üppige Natur genießen und dem Vogelzwitschern lauschen. Für ein intensiveres Workout können Gäste am Strand joggen und den Widerstand des Sandes spüren.

7. Wandern  

Das Bawah Reserve bietet mit fünf verschiedenen Wanderrouten entlang von Stränden und durch den üppigen Urwald reichlich Anlass für Wanderungen. Gäste können sich auf morgendliche Wanderungen begeben, die Natur genießen und sich mit atemberaubenden Ausblicken von unterschiedlichen Aussichtspunkten belohnen. Und wer etwas ganz Besonderes erleben möchte, sollte früh aufbrechen, um den Sonnenaufgang über dem Meer zu beobachten. Die unebenen Wanderwege, die Natur und die frische Luft machen Wanderungen zu einem großartigen Workout für Körper und Geist.

8. Treppensteigen  

Treppen sind ein großartiges Cardio-Workout. Wer sich fit halten möchte, kann früh aufstehen und die 80 Stufen bis zum Restaurant Treetops mehrfach hoch- und hinuntersteigen. 

9. Yoga- und Pilates

Gäste können sich eine der zahlreichen Matten schnappen und sie an ihrem Wunschort ausrollen, sei es die eigene Veranda oder auf dem weichen Sand am Strand. Gäste können allein oder auch mit der Hilfe eines Personal Trainers ihre Flexibilität erhöhen, ihren Körper stärken und ihren Geist entspannen.

Bawah Reserve wird als nachhaltige und umweltbewusste Destination betrieben. Die Konservierung der Natur und der Erhalt ihrer ursprünglichen Schönheit sind oberste Priorität. Bawah Reserve besteht aus sechs unberührten Inseln, die rund 150 Seemeilen nordöstlich von Singapur liegen. Die Inselgruppe befindet sich am südlichen Ende des indonesischen Anamba-Archipels, auf halber Strecke zwischen der malaysischen Halbinsel und Borneo im südchinesischen Meer, und ist von Singapur aus mit Fähre und Wasserflugzeug erreichbar. Das Bawah-Areal erstreckt sich über 300 Hektar, ist von dichtem Urwald bedeckt und umfasst drei geschützte Lagunen sowie 13 weiße Sandstrände. Weitere Informationen finden sich unter www.bawahreserve.com

Tipps vom Profi: Fit und vital in wenigen Minuten

Langes Sitzen und Bewegungsmangel sind in Zeiten von Home-Office und Co. eine echte Herausforderung für den Körper. Die Folge sind häufig schmerzhafte Rückenbeschwerden.

Dehnübungen und die Kräftigung der Muskulatur sind gute Mittel, um wieder in Form zu kommen. Sportwissenschafter und Personal-Coach Mag. Alfredo Scralata präsentiert Ihnen hier einige Übungen, mit denen Sie sofort starten sollten.

 

Good Mornings  Perfekte Übung für den Rücken 

Ausgangsposition: Aufrechter, gerader, hüftbreiter Stand. Die Arme als Verlängerung des Oberkörpers nach oben strecken (siehe  Bild unten). 

Durchführung: Oberkörper gerade nach vorne/unten bewegen und das Becken dabei nach hinten schieben, die Arme aufrecht gestreckt halten (siehe zweitess Bild unten). Eine starke Dehnung in der Oberschenkelrückseite sollte
bei dieser Übung spürbar werden.

Wiederholungen: 2 Sätze zu je 20 Wiederholungen, Übung ohne Pausen durchführen. Anfänger: 1 Satz mit 20 Wiederholungen.

Alfredo Scarlata, Trainer, 1010 Wien

Alfredo Scarlata, Trainer, 1010 Wien


 

Mountain Climber  Bauchmuskulatur, Stärkung Herz & Kreislauf

Ausgangsposition: Liegestütz-Ausgangsposition einnehmen, Körperspannung beachten. 

Durchführung: Knie diagonal zum Oberarm oder Ellenbogen ziehen. Immer abwechselnd einmal linkes und einmal rechtes Knie bewegen.

Wiederholungen: 2 Sätze zu je 10 Wiederholungen. Dazwischen keine Pausen.

Mountain Climber copy

 

Liegestütz  Arme, Schulter & Brust, gut für die Haltung

Ausgangsposition: Hände unter die Schulter. Oberkörper und Ober-schenkel bilden eine gerade Linie. Anfänger können die Knie am Boden lassen. 

Durchführung: Langsam Arme abwinkeln oder im Ellenbogengelenk beugen und dann wieder nach oben strecken.

Wiederholungen: 2 Sätze zu je 20 Wiederholungen. Bei Durchführung der Übung unbedingt Spannung im Oberkörper halten.

Liegestütz copy

 

Hopser-Lauf  Herz und Kreislaufsystem, Kondition

Ausgangsposition: Übung während des Laufens durchführen. 

Durchführung: Heben Sie diagonal den rechten Arm und das linke Bein hoch und danach umgekehrt (linkes Bein und rechten Arm), möglichst hoch und möglichst weit springen.

Wiederholungen: 2 Sätze zu je 10 Wiederholungen. Diese Übung ist sehr anstrengend und für Anfäger schwieriger durchzuführen.

Hopserlauf copy

 

Ausfallschritt rückwärts  Training für Bein- und Gesäßmuskulatur

Ausgangsposition: Aufrechter Stand, Beine in hüftbreiter Position. 

Durchführung: Aus dem aufrechten Stand einen Schritt nach hinten machen und in die Knie gehen. Danach wieder in die Ausgangsposition. Abwechselnd linkes und rechtes Bein nach hinten bewegen.

Wiederholungen: 2 Sätze zu je 20 Wiederholungen, ohne Pausen durchführen.

Alfredo Scarlata, Trainer, 1010 Wien 

„Fitness ist keine Frage der Zeit und des Budgets, sondern der Lebenseinstellung“ – Mag. Alfredo Scarlata im ABW-Interview

Kann jeder von uns ein besseres Körpergefühl  bekommen und fitter werden?

Jeder, unabhängig von Alter und körperlichen Voraussetzungen, kann seine Fitness und sein Körperbefinden steigern. Bereits nach nur vier bis sechs Wochen Training  stellen sich deutliche Verbesserung ein. Idealerweise sollte man als Anfänger mit einer professionellen Begleitung starten, um die richtigen Übungen und das passende Trainingsprogramm zu finden. Wichtig: Bereits wenige Minuten Training, dafür aber regelmäßig, bringen sehr viel.

Wie überwindet man den inneren Schweinehund am besten? Gibt es spezielle Motivationstricks?

Man braucht unbedingt ein Ziel vor Augen, dieses sollte realistisch und messbar sein. Ich trainiere Kunden mit unterschiedlichesten Motiven: Manche wollen bis zu einem gewissen Termin fit sein, manche wollen bis zum Sommer wieder eine Bikinifigur oder einfach wieder ohne Schmerzen sein. Ich arbeite gerne mit Zielbildern, etwa „stell´dir vor, wie du dich mit 25 Jahren gefühlt hast.“ Solche Bilder sind sehr motivierend.

Welche Ernährungstipps sollten  beachtet werden? 

Eine ausgewogenene Ernährung mit einem hohen Anteil an Obst und Gemüse ist optimal. Der Fleischkonsum sollte reduziert werden, ebenso Alkohol, Zucker und Kohlenhydrate. Ab und zu darf man sich aber auch einmal etwas gönnen...

Infos: mypersonaltrainer.at

Kreta – Wo Europa seinen Namen bekam

Kreta ist die größte Insel Griechenlands und der östlichste Teil Europas. Einst herrschte laut der griechischen Mythologie der sagenhafte König Minos über diese Mittelmeerinsel. Heute sind es die Touristen. Besonders im Frühjahr oder Herbst bei schon bzw. noch sommerlichen Temperaturen lohnt sich ein Urlaub, denn auch Corona scheint man dort sehr gut im Griff zu haben. 

Kreta war bereits ab 6.000 v. Chr. durchgängig besiedelt, ab dem dritten Jahrtausend vor Christus entstand mit der minoischen Kultur die erste Hochkultur Europas. Davon zeugen noch die Überreste der Paläste. Der größte und die zugleich sehenswerteste Ruine ist die Palastanlage von Knossos, einst Hauptsitz des König Minos. Er war laut den Überlieferungen von Homer der erstgeborene Sohn des Zeus und der Europa.

Zeus verliebte sich in Europa und entführte sie getarnt als Stier vom Nahen Osten nach Kreta. Auf Grund einer Verheißung der Aphrodite wurde der fremde Erdteil fortan nach Europa benannt. Dem gezeugten Sohn Minos schenkte Gott Poseidon einen prächtigen weißen Stier, den er Zeus opfern sollte. Das tat Minos aber nicht, zu sehr fand er Gefallen an dem schönen Tier und opferte stattdessen einen anderen Stier.

Poseidon war erzürnt und ließ als Strafe den weißen Stier von Minos Ehefrau begehren. Sie zeugte mit ihm den Stiermenschen Minotaurus, ein menschenfressendes Ungeheuer, halb Mensch mit Stierkopf. König Minos tötete dieses Mischwesen jedoch nicht und ließ ein Labyrinth bauen um Minotaurus darin gefangen zu halten.

Als Rache an die Athener, die seinen Sohn getötet hatten und die er daraufhin in einem Kampf erfolgreich besiegte, verlangte er von den Athenern alle neun Jahre, dem Minotaurus je sieben Jünglinge und Jungfrauen zu opfern. Einem dieser Jünglinge, dem Prinzen Theseus aus Athen gelang es schließlich mit der Hilfe von König Minos Tochter Ariadne den Minotaurus zu töten und mit Ariadne auf die Insel Naxos zu fliehen.  

Der einstige Prunkpalast Knossos

Am besten lässt sich auf den Spuren dieser Mythologie in Knossos wandern. Der minoische Palast ist die größte Attraktion Kretas und liegt ungefähr sechs Kilometer von der Hauptstadt Iraklio (Heraklion) entfernt. Die Palastanlage umfasste nicht gerade bescheidene 1.400 Räume und galt als das beeindruckendste und luxuriöseste Gebäude Europas und als der größte der vier minoischen Paläste Kretas.

Was die Touristen heute besichtigen können, sind die Überreste des nach dem Erdbeben 1.700 vor Christus völlig zerstörten und danach wieder aufgebauten Palastes. Seine verschachtelte Anordnung mit schmalen Gängen und unzähligen Türen, Treppen und Rampen war wahrscheinlich der Nährboden für das Labyrinth des Minotaurus. In der Mitte sorgte ein weitläufiger Innenhof für frische Luft und Spaziermöglichkeiten und ein eigenes Palast-Theater sorgte für kulturelle Unterhaltung. Die Bauweise war generell beeindruckend. Unterirdisch ausgeklügelte Konstruktionen aus Terrakotta sorgten im Palast für fließendes Wasser und Lüftungsschächte für angenehme Kühle im Sommer und längeres Frischhalten der Lebensmittel. 

Von Pink bis Azurblau 

Kreta ist auf Grund seiner Größe von über 8.000 meine sehr autonome Insel, wo vorwiegend eigene landwirtschaftliche Produkte genossen werden. Alles kommt frisch auf den Tisch, das gilt auch für die wenigen Arten, dafür köstlichen Fisch- und Meeresfrüchte. Kreta gehört auch zu den größten Olivenölproduzenten innerhalb der Europäischen Union. Haupteinnahmequelle ist jedoch der Tourismus, wobei die Insel das milde Mittelmeerklima und die Lage begünstigen.

So laden zahlreiche Strände an allen Küstenteilen Kretas zu einem entspannten Urlaub ein. Besonders beeindruckend ist der Strand von Elafonissi an der südöstlichen Spitze der Insel. Absolute Fotomotive bieten das türkisfarbene Wasser mit dem pinkfarbenen Sand. Zerbrochene Muscheln färben den Sand und das Wasser bizarr rosarot. Nordöstlich, 25 km von Sitia, liegt Vai, mit dem größten Palmenstrand Europas. Hier kommt Karibik-Feeling auf, allerdings ist der Strand wegen seiner Beliebtheit auch sehr begehrt. Aus der Umgebung von Sitia kommt laut den Griechen auch das beste Olivenöl.

Der Strand Myrtos war in den 1960er und 1970er Jahren ein beliebter Hippiestrand. Die Liegen und Schirme sind dort gratis. Allerdings wird die Einkehr in eine der Strandtavernen erwartet. Balos, rund 60 km nordwestlich von Chania ist für Naturliebhaber und Ruhesuchende bestens geeignet. Wer mitten in einem griechischen Dorf das Feeling samt kleinen feinen Sandstrand genießen will, ist in Makry Gialos an der Südostküste Kretas gut aufgehoben. Nicht von Touristen überlaufen, dafür von sehr einladenden und gut geführten Tavernen gesäumt, lässt sich hier äußerst bequem relaxen. Und noch einen großen Vorteil bietet Griechenland generell während der Corona-Pandemie.

Auf Kreta wurden seit Ausbruch nur eine Handvoll positiver Fälle verzeichnet. Jeder Griechenland Besucher muss sich vor der Einreise registrieren und seine Daten bekanntgeben. Dazu ist einfach online ein Formular auszufüllen. Spätestens um Mitternacht vor dem Einreisetag erhält man einen QR-Code aufs Handy, der bei der Einreise vorzuweisen ist. Stichprobenartig erfolgen Gratistests bei der Einreise. Innerhalb von 24 Stunden würde man bei einem positiven Ergebnis verständigt werden. Ein System das sich offenbar bewährt hat und vielleicht Lust macht, im kommenden Frühjahr den Winter zu verkürzen. 

Text und Foto: Wolfgang Haas

Luxus genießen: Four Seasons Hotel des Bergues Genf

Im Herzen von Genf vereint das Four Seasons Hotel des Bergues historischen Stil mit modernem Luxus - all das mit einem intuitiven Sinn für gehobenen Service. Seit der Renovierung 2005 strahlt das Haus in neuem Glanz, bleibt dabei aber seinem traditionellen Charme treu. Das Hotel des Bergues befindet sich in hervorragender Lage am Ufer des Genfer Sees. Bankenviertel und Altstadt sind bequem zu Fuß erreichbar und auch zur berühmten Rue du Rhône mit ihren Luxusboutiquen gelangt man innerhalb von zwei Minuten. Der internationale Flughafen von Genf ist nur 4,5 km entfernt. 

Hinter seiner majestätischen neoklassischen Fassade beherbergt das Four Seasons Hotel des Bergues 71 Zimmer und 44 Suiten sowie ein italienisches Restaurant mit Michelin-Stern, ein trendiges Dachrestaurant mit kreativer japanischer Fusionsküche und die belebte Bar des Bergues. Daneben erwartet Gäste hier das luxuriöse Mont Blanc Spa, ein voll ausgestattetes Businesscenter mit einem spektakulären Ballsaal und zahlreiche elegante Lounges, die zum Zurücklehnen und Entspannen einladen.

Zimmer und Suiten

Die Zimmer des Hotels sind von edlen Stoffen in Blau- und Grüntönen sowie hellem Holz und feinstem Marmor geprägt. Elegante Details, kombiniert mit Louis-Philippe Stühlen und stilvollem Dekor spiegeln das Dekor spiegeln den traditionsreichen und neo-klassischen Stil des Hauses wieder. Neuste Addition sind 18 frisch renovierte Zimmer und Suiten in einem zeitgemässen und warmen Appartmentstil, die von dem bekannten französischen Innenarchitekten Pierre-Yves Rochon eingerichtet wurden.

Gastronomie

Im Gourmetrestaurant Il Lago genießen Gäste die Küche von Sternekoch Massimiliano Sena, der Gerichten aus seiner italienischen Heimat mit viel Geschick einen modernen Schwung verpasst. Zu seinen Spezialitäten gehören diverse Fischkreationen sowie "Pasta e Patate", ein Gericht, das er mit den schönsten Erinnerungen aus seiner Kindheit verbindet. Für die perfekte Weinbegleitung sorgt Sommelier Fabio Masi, der 2009 zum besten Sommelier Italiens gewählt wurde. Ein weiteres kulinarisches Highlight bietet sich Gästen auf der traumhaften Dachterrasse, wo sie bei dem atemberaubenden Ausblick über den glitzernden See die innovative japanische Fusionsküche von Küchenchef Mitsuru Tsukada im Restaurant Izumi genießen können. Die gesellige Bar des Bergues ist der perfekte Ort, um bei erstklassigen Cocktails, unter denen sich sowohl Klassiker als auch innovative Kreationen befinden, den Abend ausklingen zu lassen. 

Spa und Wellness

Mit wunderbar entspannenden Wohlfühlmomenten verwöhnt das Four Seasons Hotel des Bergues seine Gäste in seinem weitläufigen Spa- und Wellness Bereich. Ein ganz besonderes Highlight ist der 12,5m lange Pool, der unter einem Glasdach zum Schwimmen und Entspannen einlädt. Das Fitnesscenter verfügt über eine Vielzahl modernster Geräte und das luxuriöse Mont Blanc Spa verspricht wohltuende Behandlungen und  Massagen, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse der Gäste. 

Infos: fourseasons.com/geneva

Foto: Four Seasons Genf

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